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600 g de lentilles vertes
cuites
(400g sec ~ 1kg cuits) [4,40 €/kg]
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± 0,75 L d’eau (2,5 * vol. de lentille)
200 gr de cerneaux de noix [29,65 €/kg]
2 oignon [0,25 ct/unité]
6 cuillères à soupe d'huile d’olive [± 9 €/L]
4 cuillères à soupe de sauce soja [11.16 €/L]
2/4 de cuillère à café de piment de Cayenne (2 cc ± 4g) [52,27 €/kg]
2 cuillère à soupe de paprika fumé (à essayer avec d’autre épice) (2 cs ± 7g) [± 56 €/kg]
4 cuillères à soupe de jus de citron [± 5 €/L]